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INF Beckenbodentrainer für verbesserte Muskelaktivierung Grün Model 1
Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und so die Blasenkontrolle zu verbessern, die Erholung nach der Geburt zu beschleunigen und das Intimerlebnis zu verbessern. Er eignet sich auch hervorragend für das Training der Oberschenkelinnenseiten, der Gesäßmuskeln und der Rumpfmuskulatur. Hergestellt mit einer komfortablen und ergonomischen NBR-Schaumstoffpolsterung. Verbesserte Muskelaktivierung: Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um Ihre Beckenbodenmuskulatur effektiv zu aktivieren und zu stärken, was zu einer verbesserten Blasenkontrolle, einer schnelleren Erholung nach der Geburt und einem intensiveren Erlebnis beim Sex führt. Komfortables und ergonomisches Design: Dieser Trainer ist mit einer weichen, hochdichten NBR-Schaumstoffpolsterung ausgestattet und bietet maximalen Komfort während des Gebrauchs. Seine ergonomische Form sorgt für einen sicheren und bequemen Sitz, sodass Sie sich auf Ihre Übungen konzentrieren können. Vielseitige und effektive Workouts: Über die Stärkung des Beckenbodens hinaus kann dieses vielseitige Trainingsgerät in verschiedene Workouts integriert werden, um Ihre Oberschenkelinnenseiten, Gesäßmuskeln und Rumpfmuskulatur zu trainieren. Verwenden Sie es für Yoga, Pilates oder allgemeine Fitnessroutinen, um Ihre allgemeine Kraft und Stabilität im Unterkörper zu verbessern. Technische Daten: Modell: Modell 1: 35 lbs Widerstand Modell 1: Verbesserter 45lb Widerstand Abmessungen: Länge: 44 cm, Breite: 27 cm, Höhe: 3 cm Material: NBR-Schaumstoff + Stahl Lieferumfang: 1x Beckenbodentrainer
18,09 €*
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Elektromyographische Muskelstimulation/Muskelaktivierung (EMS/EMA) im Leistungs-/Breitensport: Trainingseffekte im Vergleich zu konventionellem
Elektromyographische Muskelstimulation/muskelaktivierung (ems/ema) Im Leistungs-/breitensport: Trainingseffekte Im Vergleich Zu Konventionellem Training, Taschenbuch Von Tim Vogelmann, Diplomica Verlag Gmbh, 978-3-8428-8239-3, Seitenanzahl: 128
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Unterschiede in der Muskelaktivierung der unteren Extremitäten, Taschenbuch von Christopher Scotten, Verlag Unser Wissen, 978-620-2-75387-6Unterschiede In Der Muskelaktivierung Der Unteren Extremitäten, Taschenbuch Von Christopher Scotten, Verlag Unser Wissen, 978-620-2-75387-6, Seitenanzahl: 9237,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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burda Schnitt 6126 "Bluse & Tunika Leni"burda Schnitt Bluse & Tunika Leni, Anleitung für 3 Modelle, Größe 34–44, Schwierigkeitsstufe: sehr leicht, Stoffempfehlung: Blusen- und Kleiderstoffe wie Viskose, Crêpe, Leinen, Baumwollstoffe.Bluse oder Tunika selbst genähtein Schnittmuster – drei Variantenauch für Anfänger:innen geeignetHübsche Blusen und Tuniken kann man immer brauchen – ob fürs Büro, den Theaterbesuch oder die nächste Familienfeier! Mit dem burda Schnittmuster 6126 sind Sie dafür jetzt gut gerüstet, denn es enthält gleich drei Varianten: Modell A ist ein luftiges, ärmelloses Sommerblüschen in leichter A-Linie. Variante B ist mit Seitenschlitzen, Trompetenärmeln und Bindegürtel auch als Kleid der Hit und wirkt je nach Stoffwahl elegant oder casual. Bei Variante C wird die Weite an Ärmeln und Saum mit einem Gummiband zusammengehalten. In Sachen Stoffwahl können Sie aus dem Vollen schöpfen, denn es sind alle leichten, weich fließenden Blusen- und Kleiderstoffe geeignet. Also: Suchen Sie sich gleich einen schönen Stoff aus, legen Sie dieses Schnittmuster in Ihren Warenkorb und freuen Sie sich auf Ihr neues Lieblingsteil!Benötigtes Nähzubehör:Variante A: leichte Bügeleinlage, Schrägband (4 cm breit, 85–100 cm lang)Variante B: leichte BügeleinlageVariante C: leichte Bügeleinlage, Gummiband (1 cm breit, 140–165 cm lang)10,90 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Hocker Lofty aus Stoff, robustes Melange-Design, moderner Stil, Farbe Natur, gepolstertStilvolle Ergänzung für dein Zuhause Mit diesem Hocker bringst du eine moderne, wohnliche Note in deinen Wohnbereich. Die natürliche Farbgebung und das vollflächige Design lassen den Hocker harmonisch in verschiedenste Einrichtungsstile einfügen. Dank der rechteckigen Form kannst du das Möbelstück flexibel nutzen – als Sitzgelegenheit, Fußablage oder zusätzliche Ablagefläche. Besonders stimmig wirkt der Hocker in Kombination mit dem zugehörigen Sessel und schafft so einen behaglichen Rückzugsort, der zum Ankommen und Entspannen einlädt. Hochwertige Materialien und einfache Pflege Der grobe Melange-Stoff überzeugt nicht nur durch seine markante Optik, sondern auch durch Strapazierfähigkeit und Langlebigkeit. Die Polsterung sorgt beim Sitzen für angenehmen Komfort, während die stabile Verarbeitung eine Belastbarkeit bis 90 Kilogramm gewährleistet. Um deinen Boden zu schonen, empfehlen wir dir Filzgleiter unter den Beinen anzubringen. Die Reinigung gestaltet sich unkompliziert: Kleinere Flecken lassen sich einfach mit einem Tuch aufnehmen, bei Bedarf hilft ein mildes Reinigungsmittel. Achte darauf, den Hocker vor direktem Sonnenlicht zu schützen, damit die natürliche Farbgebung erhalten bleibt.187,11 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Pattydoo Schnitt "Kleid & Tunika Angel" für DamenPattydoo Schnitt Kleid & Tunika Angel für Damen, 3 Ärmelvarianten möglich, mehrere Saumlängen möglich, Größe 32–54, Schwierigkeitsstufe: leicht, Stoffempfehlung: leichte Blusen- und Kleiderstoffe wie Viskose-Webware, Javanaise, Musselin.romantisches Boho-Kleid oder Tunika selbst genähtÄrmelform und Kleidlänge individuell kombinierbarmit Online-Video-TutorialNählevel: leichtMit dem Pattydoo Schnittmuster Angel nähen Sie weich fließende Boho-Kleider und -Tuniken in vielen schönen Varianten. Der Ausschnitt wird mit Leisten und einem Liegekragen klassisch gearbeitet. Als Ärmelvarianten stehen ein dreiviertellanger Ballonärmel, ein kurzer Flatterärmel mit zarter Kräuselung sowie ein halblanger Rüschenärmel zur Wahl. Auch bei der Gesamtlänge Ihrer Angel sind Sie völlig flexibel: Bestimmen Sie selbst, wie viele Stufen Ihr Kleid oder Ihre Tunika haben soll und designen Sie sich Ihr neues Lieblingsteil! Von der Tunikabluse über ein Kleid in Knielänge bis hin zum Midi- oder Maxikleid ist alles möglich! Und das Beste: Dank des ausführlichen Video-Tutorials von Ina alias Pattydoo kommen auch Anfänger:innen ganz leicht ans Ziel!Es wird eine weitere Ärmelvariante angeboten. Der dreiviertellange Puffärmel kann über einen gratis Link heruntergeladen werden.Benötigtes Nähzubehör: Bügeleinlage ca. 45 cm (G 785 oder H 609), Ballon-/Puffärmel Gummiband 5 –7mm breit 50 –70 cm lang.10,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
INF Beckenbodentrainer für verbesserte Muskelaktivierung Rosa Model 1
Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und so die Blasenkontrolle zu verbessern, die Erholung nach der Geburt zu beschleunigen und das Intimerlebnis zu verbessern. Er eignet sich auch hervorragend für das Training der Oberschenkelinnenseiten, der Gesäßmuskeln und der Rumpfmuskulatur. Hergestellt mit einer komfortablen und ergonomischen NBR-Schaumstoffpolsterung. Verbesserte Muskelaktivierung: Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um Ihre Beckenbodenmuskulatur effektiv zu aktivieren und zu stärken, was zu einer verbesserten Blasenkontrolle, einer schnelleren Erholung nach der Geburt und einem intensiveren Erlebnis beim Sex führt. Komfortables und ergonomisches Design: Dieser Trainer ist mit einer weichen, hochdichten NBR-Schaumstoffpolsterung ausgestattet und bietet maximalen Komfort während des Gebrauchs. Seine ergonomische Form sorgt für einen sicheren und bequemen Sitz, sodass Sie sich auf Ihre Übungen konzentrieren können. Vielseitige und effektive Workouts: Über die Stärkung des Beckenbodens hinaus kann dieses vielseitige Trainingsgerät in verschiedene Workouts integriert werden, um Ihre Oberschenkelinnenseiten, Gesäßmuskeln und Rumpfmuskulatur zu trainieren. Verwenden Sie es für Yoga, Pilates oder allgemeine Fitnessroutinen, um Ihre allgemeine Kraft und Stabilität im Unterkörper zu verbessern. Technische Daten: Modell: Modell 1: 35 lbs Widerstand Modell 1: Verbesserter 45lb Widerstand Abmessungen: Länge: 44 cm, Breite: 27 cm, Höhe: 3 cm Material: NBR-Schaumstoff + Stahl Lieferumfang: 1x Beckenbodentrainer
18,59 €*
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INF Beckenbodentrainer für verbesserte Muskelaktivierung Blau Model 1
Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und so die Blasenkontrolle zu verbessern, die Erholung nach der Geburt zu beschleunigen und das Intimerlebnis zu verbessern. Er eignet sich auch hervorragend für das Training der Oberschenkelinnenseiten, der Gesäßmuskeln und der Rumpfmuskulatur. Hergestellt mit einer komfortablen und ergonomischen NBR-Schaumstoffpolsterung. Verbesserte Muskelaktivierung: Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um Ihre Beckenbodenmuskulatur effektiv zu aktivieren und zu stärken, was zu einer verbesserten Blasenkontrolle, einer schnelleren Erholung nach der Geburt und einem intensiveren Erlebnis beim Sex führt. Komfortables und ergonomisches Design: Dieser Trainer ist mit einer weichen, hochdichten NBR-Schaumstoffpolsterung ausgestattet und bietet maximalen Komfort während des Gebrauchs. Seine ergonomische Form sorgt für einen sicheren und bequemen Sitz, sodass Sie sich auf Ihre Übungen konzentrieren können. Vielseitige und effektive Workouts: Über die Stärkung des Beckenbodens hinaus kann dieses vielseitige Trainingsgerät in verschiedene Workouts integriert werden, um Ihre Oberschenkelinnenseiten, Gesäßmuskeln und Rumpfmuskulatur zu trainieren. Verwenden Sie es für Yoga, Pilates oder allgemeine Fitnessroutinen, um Ihre allgemeine Kraft und Stabilität im Unterkörper zu verbessern. Technische Daten: Modell: Modell 1: 35 lbs Widerstand Modell 1: Verbesserter 45lb Widerstand Abmessungen: Länge: 44 cm, Breite: 27 cm, Höhe: 3 cm Material: NBR-Schaumstoff + Stahl Lieferumfang: 1x Beckenbodentrainer
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INF Beckenbodentrainer für verbesserte Muskelaktivierung Grün Model 1Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und so die Blasenkontrolle zu verbessern, die Erholung nach der Geburt zu beschleunigen und das Intimerlebnis zu verbessern. Er eignet sich auch hervorragend für das Training der Oberschenkelinnenseiten, der Gesäßmuskeln und der Rumpfmuskulatur. Hergestellt mit einer komfortablen und ergonomischen NBR-Schaumstoffpolsterung. Verbesserte Muskelaktivierung: Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um Ihre Beckenbodenmuskulatur effektiv zu aktivieren und zu stärken, was zu einer verbesserten Blasenkontrolle, einer schnelleren Erholung nach der Geburt und einem intensiveren Erlebnis beim Sex führt. Komfortables und ergonomisches Design: Dieser Trainer ist mit einer weichen, hochdichten NBR-Schaumstoffpolsterung ausgestattet und bietet maximalen Komfort während des Gebrauchs. Seine ergonomische Form sorgt für einen sicheren und bequemen Sitz, sodass Sie sich auf Ihre Übungen konzentrieren können. Vielseitige und effektive Workouts: Über die Stärkung des Beckenbodens hinaus kann dieses vielseitige Trainingsgerät in verschiedene Workouts integriert werden, um Ihre Oberschenkelinnenseiten, Gesäßmuskeln und Rumpfmuskulatur zu trainieren. Verwenden Sie es für Yoga, Pilates oder allgemeine Fitnessroutinen, um Ihre allgemeine Kraft und Stabilität im Unterkörper zu verbessern. Technische Daten: Modell: Modell 1: 35 lbs Widerstand Modell 1: Verbesserter 45lb Widerstand Abmessungen: Länge: 44 cm, Breite: 27 cm, Höhe: 3 cm Material: NBR-Schaumstoff + Stahl Lieferumfang: 1x Beckenbodentrainer18,09 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Elektromyographische Muskelstimulation/Muskelaktivierung (EMS/EMA) im Leistungs-/Breitensport: Trainingseffekte im Vergleich zu konventionellemElektromyographische Muskelstimulation/muskelaktivierung (ems/ema) Im Leistungs-/breitensport: Trainingseffekte Im Vergleich Zu Konventionellem Training, Taschenbuch Von Tim Vogelmann, Diplomica Verlag Gmbh, 978-3-8428-8239-3, Seitenanzahl: 12838,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Unterschiede in der Muskelaktivierung der unteren Extremitäten, Taschenbuch von Christopher Scotten, Verlag Unser Wissen, 978-620-2-75387-6Unterschiede In Der Muskelaktivierung Der Unteren Extremitäten, Taschenbuch Von Christopher Scotten, Verlag Unser Wissen, 978-620-2-75387-6, Seitenanzahl: 9237,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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burda Schnitt 6126 "Bluse & Tunika Leni"burda Schnitt Bluse & Tunika Leni, Anleitung für 3 Modelle, Größe 34–44, Schwierigkeitsstufe: sehr leicht, Stoffempfehlung: Blusen- und Kleiderstoffe wie Viskose, Crêpe, Leinen, Baumwollstoffe.Bluse oder Tunika selbst genähtein Schnittmuster – drei Variantenauch für Anfänger:innen geeignetHübsche Blusen und Tuniken kann man immer brauchen – ob fürs Büro, den Theaterbesuch oder die nächste Familienfeier! Mit dem burda Schnittmuster 6126 sind Sie dafür jetzt gut gerüstet, denn es enthält gleich drei Varianten: Modell A ist ein luftiges, ärmelloses Sommerblüschen in leichter A-Linie. Variante B ist mit Seitenschlitzen, Trompetenärmeln und Bindegürtel auch als Kleid der Hit und wirkt je nach Stoffwahl elegant oder casual. Bei Variante C wird die Weite an Ärmeln und Saum mit einem Gummiband zusammengehalten. In Sachen Stoffwahl können Sie aus dem Vollen schöpfen, denn es sind alle leichten, weich fließenden Blusen- und Kleiderstoffe geeignet. Also: Suchen Sie sich gleich einen schönen Stoff aus, legen Sie dieses Schnittmuster in Ihren Warenkorb und freuen Sie sich auf Ihr neues Lieblingsteil!Benötigtes Nähzubehör:Variante A: leichte Bügeleinlage, Schrägband (4 cm breit, 85–100 cm lang)Variante B: leichte BügeleinlageVariante C: leichte Bügeleinlage, Gummiband (1 cm breit, 140–165 cm lang)10,90 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Hocker Lofty aus Stoff, robustes Melange-Design, moderner Stil, Farbe Natur, gepolstertStilvolle Ergänzung für dein Zuhause Mit diesem Hocker bringst du eine moderne, wohnliche Note in deinen Wohnbereich. Die natürliche Farbgebung und das vollflächige Design lassen den Hocker harmonisch in verschiedenste Einrichtungsstile einfügen. Dank der rechteckigen Form kannst du das Möbelstück flexibel nutzen – als Sitzgelegenheit, Fußablage oder zusätzliche Ablagefläche. Besonders stimmig wirkt der Hocker in Kombination mit dem zugehörigen Sessel und schafft so einen behaglichen Rückzugsort, der zum Ankommen und Entspannen einlädt. Hochwertige Materialien und einfache Pflege Der grobe Melange-Stoff überzeugt nicht nur durch seine markante Optik, sondern auch durch Strapazierfähigkeit und Langlebigkeit. Die Polsterung sorgt beim Sitzen für angenehmen Komfort, während die stabile Verarbeitung eine Belastbarkeit bis 90 Kilogramm gewährleistet. Um deinen Boden zu schonen, empfehlen wir dir Filzgleiter unter den Beinen anzubringen. Die Reinigung gestaltet sich unkompliziert: Kleinere Flecken lassen sich einfach mit einem Tuch aufnehmen, bei Bedarf hilft ein mildes Reinigungsmittel. Achte darauf, den Hocker vor direktem Sonnenlicht zu schützen, damit die natürliche Farbgebung erhalten bleibt.187,11 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Pattydoo Schnitt "Kleid & Tunika Angel" für DamenPattydoo Schnitt Kleid & Tunika Angel für Damen, 3 Ärmelvarianten möglich, mehrere Saumlängen möglich, Größe 32–54, Schwierigkeitsstufe: leicht, Stoffempfehlung: leichte Blusen- und Kleiderstoffe wie Viskose-Webware, Javanaise, Musselin.romantisches Boho-Kleid oder Tunika selbst genähtÄrmelform und Kleidlänge individuell kombinierbarmit Online-Video-TutorialNählevel: leichtMit dem Pattydoo Schnittmuster Angel nähen Sie weich fließende Boho-Kleider und -Tuniken in vielen schönen Varianten. Der Ausschnitt wird mit Leisten und einem Liegekragen klassisch gearbeitet. Als Ärmelvarianten stehen ein dreiviertellanger Ballonärmel, ein kurzer Flatterärmel mit zarter Kräuselung sowie ein halblanger Rüschenärmel zur Wahl. Auch bei der Gesamtlänge Ihrer Angel sind Sie völlig flexibel: Bestimmen Sie selbst, wie viele Stufen Ihr Kleid oder Ihre Tunika haben soll und designen Sie sich Ihr neues Lieblingsteil! Von der Tunikabluse über ein Kleid in Knielänge bis hin zum Midi- oder Maxikleid ist alles möglich! Und das Beste: Dank des ausführlichen Video-Tutorials von Ina alias Pattydoo kommen auch Anfänger:innen ganz leicht ans Ziel!Es wird eine weitere Ärmelvariante angeboten. Der dreiviertellange Puffärmel kann über einen gratis Link heruntergeladen werden.Benötigtes Nähzubehör: Bügeleinlage ca. 45 cm (G 785 oder H 609), Ballon-/Puffärmel Gummiband 5 –7mm breit 50 –70 cm lang.10,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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INF Beckenbodentrainer für verbesserte Muskelaktivierung Rosa Model 1Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und so die Blasenkontrolle zu verbessern, die Erholung nach der Geburt zu beschleunigen und das Intimerlebnis zu verbessern. Er eignet sich auch hervorragend für das Training der Oberschenkelinnenseiten, der Gesäßmuskeln und der Rumpfmuskulatur. Hergestellt mit einer komfortablen und ergonomischen NBR-Schaumstoffpolsterung. Verbesserte Muskelaktivierung: Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um Ihre Beckenbodenmuskulatur effektiv zu aktivieren und zu stärken, was zu einer verbesserten Blasenkontrolle, einer schnelleren Erholung nach der Geburt und einem intensiveren Erlebnis beim Sex führt. Komfortables und ergonomisches Design: Dieser Trainer ist mit einer weichen, hochdichten NBR-Schaumstoffpolsterung ausgestattet und bietet maximalen Komfort während des Gebrauchs. Seine ergonomische Form sorgt für einen sicheren und bequemen Sitz, sodass Sie sich auf Ihre Übungen konzentrieren können. Vielseitige und effektive Workouts: Über die Stärkung des Beckenbodens hinaus kann dieses vielseitige Trainingsgerät in verschiedene Workouts integriert werden, um Ihre Oberschenkelinnenseiten, Gesäßmuskeln und Rumpfmuskulatur zu trainieren. Verwenden Sie es für Yoga, Pilates oder allgemeine Fitnessroutinen, um Ihre allgemeine Kraft und Stabilität im Unterkörper zu verbessern. Technische Daten: Modell: Modell 1: 35 lbs Widerstand Modell 1: Verbesserter 45lb Widerstand Abmessungen: Länge: 44 cm, Breite: 27 cm, Höhe: 3 cm Material: NBR-Schaumstoff + Stahl Lieferumfang: 1x Beckenbodentrainer18,59 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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